Laurann, Author at Healing Tōgether

Les différents types de thérapie en Belgique

Laurann septembre 1, 2025

Ressources locales Belgique

Quels sont les différents types de thérapie de groupe en Belgique ? Si vous lisez ces lignes, c’est peut-être parce que vous vous êtes déjà senti(e) un peu seul(e) face à vos difficultés, ou parce que vous accompagnez quelqu’un qui…

Comment les communautés guérissent : des approches de groupe ancrées dans la culture et le lien

Laurann août 31, 2025

Santé Mentale

Cet article s’adresse à toutes celles et ceux qui se sentent parfois seuls, déracinés ou entre plusieurs mondes — et à tous ceux qui croient qu’on guérit mieux ensemble que seul. Guérir ne se fait pas toujours derrière une porte…

Comment la thérapie de groupe et le soutien entre pairs peuvent-ils aider les personnes avec un TDAH à mieux comprendre leur vécu et à développer des stratégies d’adaptation ?

Laurann août 31, 2025

Santé Mentale

En tant qu’étudiante en psychologie, j’ai appris à quel point les groupes peuvent être bénéfiques pour les personnes vivant avec un TDAH. À travers mes lectures et recherches, j’ai découvert combien le soutien collectif peut faire la différence. La thérapie…

Bien-être émotionnel et stratégies de coping

Laurann août 6, 2025

Groupes de soutien

À quoi ressemble le bien-être émotionnel, et comment les groupes de soutien peuvent-ils nous aider à développer des stratégies simples pour y parvenir ? Quand j’ai commencé mes études de psychologie, je pensais que le bien-être émotionnel, c’était juste «…

Groupe thérapeutique vs. Groupe de soutien : Quelle différence ?

Laurann août 6, 2025

Santé Mentale

Que sont les groupes thérapeutiques et de soutien aujourd’hui ? Cet article s’adresse à toute personne qui se demande si partager un espace collectif peut l’aider à aller mieux — que vous vous sentiez dépassé, isolé ou simplement curieux de…

Quels sont les différents types de thérapie de groupe en Belgique ?

Laurann août 4, 2025

Ressources locales Belgique

Si vous lisez ces lignes, c’est peut-être parce que vous vous êtes déjà senti(e) un peu seul(e) face à vos difficultés, ou parce que vous accompagnez quelqu’un qui traverse ça. Cet article est pour vous. Que vous découvriez la thérapie…