Lavinia, Author at Healing Tōgether

Une minute pour aller mieux : bienvenue dans l’ère des micro-thérapies numériques

Lavinia septembre 1, 2025

Innovation psychologique

Toute science évolue constamment, et la psychologie avec. Presque chaque jour, une nouvelle découverte a lieu. Mais ou en sommes-nous avec la psychologie ? Actuellement, de nombreux nouveaux domaines apparaissent en psychologie, surtout avec l’arrivée des technologies ultra-performantes. Dans cet…

Prendre soin de soi autrement : le monde apaisant des thérapies alternatives

Lavinia septembre 1, 2025

Bien-être

Et si prendre soin de sa santé mentale, c’était aussi explorer d’autres chemins que ceux qu’on connaît déjà ? Saviez-vous qu’il existe plein de thérapies alternatives qui viennent compléter la thérapie classique ? Des approches parfois surprenantes, souvent très douces…

Traumatismes transgénérationnels en Roumanie

Lavinia septembre 1, 2025

Histoire & traumatisme collectif

Héritage familial : le traumatisme transgénérationnel du communisme en Europe de l’Est La Roumanie a vécu sous une dictature communiste pendant 42 ans. Ce fait a eu un impact sur tout le monde. L’objectif de cet article est d’expliquer ce…

Ensemble, c’est plus facile : la thérapie de groupe comme refuge pour la communauté LGBTQ+ en Roumanie

Lavinia août 31, 2025

LGBTQ+

Depuis que je me souviens, j’ai toujours été une alliée de la communauté LGBTQ+. Cet article s’adresse à celles et ceux qui se sentent seuls, invisibles, incompris : je vous vois, et je ne suis pas la seule, surtout au…

Burnout et thérapie de groupe : guérir grâce au soutien et à la connexion

Lavinia août 30, 2025

Burn-out

Dans un pays où « allez, on peut le faire » est presque devenu une devise nationale, on peut se demander : peut-on vraiment encore ? La Roumanie est en tête en Europe en matière de burnout, plus de 66 % des…